تاثیر رژیم های غذایی مناسب در سلامت عمومی خانواده های شرق تهران.

مستقل:انواع رژیم غذایی(رژیم سبزبجات.رژیم غذایی دریایی) رژیم غذایی خودسرانه- رژیم غذایی با تجویز پزشک-کمبودویتامین B6-کمبود املاح(آب)-کمبود آهن

وابسته:استرس- خشکی پوست-افسردگی- هدر رفتن انرژی کافی-ریزش مو-ویتامین C

۱-استفاده از رژیم غذایی خودسرانه باعث افزایش ریزش مو می شود.

مستقل: رژیم غذایی خودسرانه       تعدیل کننده:خودسرانه بودن   وابسته:ریزش مو      

  کنترل:جنسیت-سن                      مداخله:آسیب رساندن به مو

۲-کمبود ویتامین B6باعث تشدید شدن افسردگی در زنان می شود.

مستقل:کمبود ویتامینB6  تعدیل کننده:افسردگی      وابسته:افسردگی

  کنترل: زنان-سن   مداخله گر:آسیب رساندن به سلامت جسمی   

۳-کمبود آهن در رژیم غذایی  باعث افزایش استرس میگردد.

مستقل:رژیم غذایی     تعدیل کننده:کمبود آهن     وابسته:استرس 

  مداخله گر:آسیب رساندن به سلامت روحی                 کنترل:جنسیت-سن

۴-کمبود املاح (آب) در بدن باعث خشکی پوست می گردد.

مستقل:(کمبود آب)املاح       تعدیل کننده:خشکی     وابسته:پوست     

 کنترل: سن    مداخله گر:از بین رفتن پوست

 ۵-مصرف انواع رژیم غذایی خودسرانه باعث افزایش استرس در زنان میگردد.

مستقل:انواع رژیم غذایی        تعدیل کنندخ:افزایش استرس         وابسته:استرس

کنترل:زنان                     مداخله گر:به خطر افتادن سلامت روحی

۶-مصرف روزانه سبزیها و میوه هایی  که حاوی ویتامین C هستند می تواند  مرگ و میر را کاهش دهد.

مستقل:مصرف سبزیجات و میوه جات    تعدیل کننده: کاهش مرگ و میر    وابسته:ویتامین C

   مداخله گر: جلوگیری از مرگ ومیر زود رس        کنترل:سن