تاثیر رژیم غذایی مناسب در سلامت عمومی افراد.

مستقل:نوع رژیم غذایی-ورزش-کمبود آهن-کمبود پروتئین-کمبود ویتامین ب

وابسته:سلامتی-ریزش مو

۱-کمبود ویتامین ب در رژیم بدون تجویز پزشک باعث افزایش افسردگی در سنین ۳۰-۴۰ سال می شود.

مستقل:کمبود وبتامین ب        تعدیل:رژیم بدون تجوبز پزشک         ولبسته:افسردگی

مداخله:افزایش افسردگی        کنترل:سن

۲-ورزش به همراه رژیم تجویز شده پزشک در حفظ سلامت روانی سالمندان سنین ۶۵-۶۰ موثر است.

مستقل:ورزش      تعدیل:رژیم تجویز شده پزشک  وابسته:سلامت روانی       کنترل:جنسیت-سن

مداخله:حفظ سلامت جسمانی

۳-کمبود آهن در رژیم های بدون تجویز پزشک باعث افزایش ریزش مو در زنان می شود.

مستقل:آهن  تعدیل:بدون تجویز پزشک وابسته:ریزش مو    مداخله:آسیب رساندن به مو   کنترل:جنسیت

۴-استفاده از رژیم سبزیجات باعث شادابی در جوانان ۲۵-۲۰ سال می گردد.

مستقل:نوع رژیم  تعدیل کننده:نوع رژیم  وابسته:سلامتی کنترل:سن-جنسیت   مداخله:منجر به شادابی

۵-کمبود شدید پروتئین در رژیم گوشتی باعث افزایش خستگی در دختران می شود.

مستقل:کمبود پروتئین تعدیل:نوع رژیم گوشتی وابسته:خستگی کنترل:سن-جنسیت  مداخله:ضرر رساندن به سلامت جسمی